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Dificuldade
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Ingredientes

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   O Brunch por ser uma refeição caracterizada pela mistura do pequeno-almoço com o almoço tem uma infinidade de combinações que pode fazer. Mais salgado ou mais doce as diversas opções são muito tentadoras e o dificil vai ser escolher! 

Experimente as nossas receitas (clicando no nome de cada uma) e faça a sua combinação!

Bebidas

Batido de Morangos e Açaí

Sumos de Frutas

 

Iogurte e Frutas

Smoothie Bowl de Iogurte Grego e Framboesas

Iogurte com Fruta, Granola e Mel 

Papaia Assada com Iogurte Grego, Banana e Mirtilos

 

Pão e Panquecas

Pão de Aveia  

Panquecas de Aveia e Banana

Panquecas

 

Ovos

Tosta de Abacate e Ovos

Como se faz?

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

Responder

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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