Overnight Oats
Os “overnight oats” são flocos de aveia (oats) que ficam durante a noite (overnight) no frigorífico. E de manhã é deliciosos saboreá-los.
Mais de 1h
Ingredientes
OIKOS Natural Açucarado 1 unidade
Flocos de Aveia 4 colheres de sopa
Banana e morangos q.b.
Sementes de chia q.b.
Amêndoa ralada q.b.
Preparação
1ª camada - 4 colheres de sopa de flocos de aveia.
2ª camada - Banana e morangos às rodelas.
3ª camada - Iogurte OIKOS açucarado.
4ª camada - Sementes de chia e amêndoa ralada.
Tape, leve ao frigorífico e delicie-se na manhã seguinte.