Panquecas de aveia e banana
As panquecas perfeitas para o seu pequeno-almoço, brunch, lanche ou para uma refeição pré-treino.
Até 15min
Ingredientes
Aveia 3 colheres de sopa
Ovo 1 unidade
Banana 1 unidade
Leite 50 mililitros
Preparação
Misture a aveia, a banana e o ovo. Triture bem o preparado até obter uma mistura homogénea. Se lhe parecer que a mistura está demasiado espessa coloque um pouco de leite.
Numa frigideira anti-aderente, coloque uma colher do preparado e espalhe. Deixe cozinhar durante uns segundos e vire a panqueca para cozinhar do outro lado.
Sirva com os toppings que mais gostar, iogurte Activia Natural, banana, chocolate, etc.