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Dificuldade
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Ingredientes

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Por que razão é importante cuidar da saúde digestiva?

Desfrutar de bem-estar digestivo é fundamental para a nossa saúde em geral. Quando nos sentimos bem por dentro, isso reflete-se no nosso bem-estar e também na nossa atitude e estado emocional.

O nosso bem-estar diário depende muito das mensagens que passam do intestino para o cérebro. Esta descoberta permitiu demonstrar a grande importância daquilo que ocorre nas nossas barrigas para o nosso bem-estar geral.

Conselhos para favorecer a sua saúde digestiva

 

 

A Pirâmide da Saúde Digestiva, uma ferramenta visual e muito simples que irá ajudá-lo no cuidado diário da sua saúde digestiva.

Como se faz?

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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